RECEITA: MILK SHAKE LIGHT SEM LACTOSE

Todos nós sabemos que para ter uma rotina saudável tem que ter uma alimentação sem muito doce, fritura, refrigerante ou fast food. Mas NÓS, mulheres, temos mais necessidade de comer doce, principalmente na TPM, e isso ACABA com a dieta ne?! aff.kkkk Por isso hoje vou ensinar a receita de um MILK SHAKE LIGHT SEM LACTOSE que vocês não vão acreditar, é muuuuuito bom! Quer aprender? Então vem comigo! 😉

Strawberry Rhubarb Smoothie - A light, creamy refreshing, healthy smoothie made with rhubarb, strawberries and sweetened with a pinch of honey.:

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RECEITA FÁCIL DE BOLO DE CHURROS

Eu amo bolo, amo doce de leite e amo churros! Agora, IMAGINA tudo isso junto?? Simmmm, o BOLO DE CHURROS já existe! E nós te contamos tudinho sobre ele (a receita da massa, o melhor doce de leite para usar, o passo a passo do churros e duas opções lindas de apresentação).. VEM COMIGO!! 🙂

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BOLO DE CHOCOLATE SEM LACTOSE

Para quem é intolerante a lactose, comer um bolo, principalmente de chocolate, é sempre um drama! E tem crescido muito o número de pessoas com esse problema (que não é frescura, gente, é UÓ!rsrs).

Essa receita foi uma adaptação que eu fiz pra acabar de uma vez por TODAS com meu próprio sofrimento hahah! E se você AMA chocolate surpreenda-se com esse bolo, que é super simples: VAI TUDO NO LIQUIDIFICADOR!! Acreditam? rsrs Então vamos colocar a mão na massa JÁ! 😉

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