10 RECEITAS FITNESS DE DAR ÁGUA NA BOCA!

Vou confessar que no quesito fitness eu sou um fracasso! hahaha Principalmente, quando se trata de comida! Mas não dá para ignorar os benefícios que uma alimentação mais equilibrada gera em nosso corpo e mente. E, em tempos de instagram, ficou muito mais fácil encontrar receitas saudáveis para variar o cardápio! Por isso, reuní 10 RECEITAS FITNESS DE DAR ÁGUA NA BOCA! Afinal se come primeiro com os olhos, né?! Vem ver! 😉

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O QUE FAZER NO FERIADO EM BRASÍLIA?

Vai ficar em Brasília no feriado e NÃO SABE O QUE FAZER? Relaxa! Todo brasiliense já passou por isso!hahah #Queremospraia Mas você sabia que a Capital oferece MUITAS opções de lazer?! Passeios ao ar livre, eventos culturais, gastronômicos e muitos outros. Tenho certeza que, depois desse post, a única coisa que você não vai querer é ficar em casa! ENTÃO VEM COMIGO ver as opções para curtir o feriado, mesmo sem viajar! 😉

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DOMINGO TEM: CHEFS NOS EIXOS 2015

TEMOS que reconhecer: comer é uma das coisas mais maravilhosas dessa vida, não acham?? Agora pensem nessa soma: COMIDA DELICIOSA + PREÇO BOM + SOB O CÉU DE BRASÍLIA! O resultado é o CHEFS NOS EIXOS, evento que está indo para sua 2a edição, depois de MUITO sucesso na estréia! Ano passado ocorreu no Eixão Sul  e reuniu mais de 20 mil pessoas!! #ARRASARAM!!

A proposta é levar os principais chefs (serão mais de 40!!) e alguns trucks para os eixos, tão característicos da cidade… A comida continua sendo SUPER gourmet, com pratos elaborados e de alta qualidade, mas cada chef seleciona 2 ou 3 pratos específicos, nos valores de  R$10, R$15 ou R$20! Ou seja, esse é um evento que NÃO dá para perder! Veja aqui TUDO o que você precisa saber para ir bem preparada. VEM COMIGO!

MONTAGEM2

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